వారంలో ఒక్కసారైనా యివి జత చేయండి,, ఇక మీ బాడీలో అంతులేని విటమిన్ డి 2…

ఎండ నుండి మన శరీరం విటమిన్ డి తయారు చేసుకుంటుంది, ఈ విటమిన్ డి ఎండ తగలక పోవడం వలన ఈరోజుల్లో వందకి 90% మందికి లోపం కనిపిస్తుంది. విటమిన్స్ కూడా ఆహారం నుండి వస్తాయి కదా, మరి విటమిన్ డి…

ఒక్కసారితో గురక అన్నది రాదు…

చాలాసార్లు మనకి బ్రీతింగ్ ప్రాబ్లం ఉన్న కానీ, లేదంటే గొంతులో ఏదైనా ప్రాబ్లం ఉన్నా కానీ, మనకి గురక బాగా వస్తూ ఉంటుంది, పడుకున్నప్పుడు ఎక్కువగా టైడ్ గా ఉన్నా గానీ, లేదంటే మనకి త్రోట్ ఇన్ఫెక్షన్ అలాంటివి ఉన్నా కానీ,…

ఈ చెట్టు కనిపిస్తే వెంటనే ఇలా చెయ్యండి ! తెలిస్తే షాకవుతారు…

ఈ భూమి మీద అనేక రకాల మొక్కలు మనకు ఎంతో మేలు చేస్తున్నాయి, అలాంటి మొక్కల గురించి మనం తెలుసుకుంటూ వస్తున్నాం, అందులో భాగంగా ఎక్కడైనా వందల సంఖ్యలో, రోడ్డుకిరువైపులా కనిపించే సిరా కాయల చెట్ల గురించి ,వాటి ఔషధ గుణాల…

ఇది తీసుకుంటే చాలు మీ ఇమ్మ్యూనిటి రెట్టిపవుతుంది మీకు గొంతునొప్పి,ఇన్ఫెక్షన్స్ జన్మలో రావు….

చాలా మంది ఎక్కువగా ఫేస్ చేస్తున్న సమస్య ఇమ్యూనిటీ ప్రాబ్లం గురించి తెలుసుకుందాం! దాంతో పాటు ఒక గొంతు నొప్పి ఇన్ఫెక్షన్ లాంటివి మన దరిచేరకుండా ఏం చేయాలో ఎలాంటి రెమిడీస్ పాటించాలి?అదేవిధంగా ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం వలన వీటి…

రాత్రిపూట పడుకునే ముందు ఒక్కసారి ఇలా చేస్తే 24 గంటల్లో మీ కడుపులో ఉన్న గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గిపోతుంది…

మనల్ని వివిధ రకాల ఇబ్బందులకు, అసౌకర్యాల గురిచేసే జీర్ణకోశ సమస్యలకు సంబంధించిన అనేక రకాల సమస్యలలో గ్యాస్ ట్రబుల్ ప్రధానమైనదే, గ్యాస్ ట్రబుల్ లేదా కడుపు ఉబ్బరం అనేది కడుపులోని ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉత్పత్తి కావడం వలన కలిగే వ్యాధి.ఆధునిక కాలంలో…

నరాల బలహీనతకు శాశ్వత పరిష్కారం…ఆయుర్వేద చికిత్స…

ఈరోజు ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరిలో ఉన్న సమస్యలు ఏమిటంటే? నరాల వీక్నెస్, ఈ నరాల వీక్నెస్ ఎందుకు వస్తుంది 15 సంవత్సరాల నుండి, అతని పెళ్లి అయ్యేలోపు, కనీసం 10 సంవత్సరాల వరకు హస్తప్రయోగం చేసుకుని, నరాల వీక్నెస్ ఫాలో అవుతున్నారు…