100 కోట్లు ఇచ్చిన ఈ రాశులను వెలకట్టలేము అంత గొప్ప No 1 రాశులు ఇవి మూడు….

100 కోట్లు ఇచ్చిన కూడా, ఈ రాశులను వెలకట్టలేము, అంత మహా అద్భుతమైనటువంటి రాశులు. దీని తర్వాతనే ఏదైనా మిగతా రాశుల వారు నన్ను తిట్టుకున్న పర్వాలేదు కానీ, నేను చెప్పడం నా ధర్మం నేను చెబుతున్నటువంటి ఈ మూడు రాశులలో…

నడుము నొప్పి, మెడ నొప్పి వేధిస్తున్నాయా? ఇలా తగ్గించుకోండి ..!

ఈరోజుల్లో మెడ నొప్పి,నడుము నొప్పి, లాంటివి సర్వ సాధారణం అయిపోయాయి. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ ఈ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. లైఫ్ స్టైల్ లో వచ్చిన మార్పులు,శారీరక శ్రమ లేకపోవడం,ఒకే చోట ఎక్కువసేపు కూర్చుని పని చేయడం,సరైన వ్యాయాయం లేకపోవడం…

కాంతార మూవీ ‘వరాహ రూపం’ పాటతో పాపులర్ అయిన ఈ అమ్మాయి ఎవరంటే..?

ఈ మధ్యకాలంలో సినిమాలలోని ఒరిజినల్ సాంగ్స్ కి కవర్ సాంగ్స్ చేయడం మామూలే. ఆ విధంగా కాంతార సినిమాలోని ‘వరాహ రూపం’ పాటని కొత్త మ్యూజిక్ ఇన్ స్ట్రుమెంట్ తో రీక్రియేట్ చేసి వార్తల్లో నిలిచింది. దీంతో ఆ పాట విన్న…

 షుగర్ ని శాశ్వతంగా అరికట్టే గింజలు ఇవే…..

షుగర్ వ్యాధి అదుపుతప్పి కొంతమందికి ఎక్కువగా ఉంటుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఫాస్టింగ్ లో 120 లోపు ఉంటే మంచిది, కానీ అలాంటి వారికి ఫాస్టింగ్ లో 150 200 ఇలా కూడా చాలామందిలో కనిపిస్తూ ఉంటుంది. భోజన అనంతరం చూస్తే…

భయంకరమైన మొలలని సైతం తరిమి కొట్టే అద్భుతమైన టీ.

పైల్స్ వీటిని తెలుగులో మొలలు అని కూడా అంటారు, ఈ సమస్యతో చాలామంది బాధపడుతన్నారు కాబట్టి, ఇవి ఎలా వస్తాయి, ఎందుకు వస్తాయి, మరి ఇవి వచ్చినాక వీటిని ఎలా తగ్గించుకోవాలి అనే విషయం గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం. ఈ…

ఏ వయసు వాళ్ళు ఏ బ్రేక్ఫాస్ట్ తినాలి….

మనం ఉదయం తీసుకునే బ్రేక్ ఫాస్ట్, మనం ఆ రోజంతా ఎనర్జీగా యాక్టివ్ గా ఉండడానికి ఫస్ట్ తీసుకునేది మనకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది కదా, ఎలాంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినాలి, ఉదయం తీసుకుని టిఫిన్ ఏ విధంగా ఉంటే బావుంటుంది? టిఫిన్…

 ఈ ఒక్క అలవాటు నేర్చుకుంటే చాలు 100 రోగాలు తగ్గుతాయి ..

మంది చేసే పది రకాల తప్పులు వలన గుడ్ బ్యాక్టీరియా సంఖ్య తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. గుడ్ బ్యాక్టీరియా అనేవి శరీరానికి చాలా మేలు చేస్తూ ఉంటాయి. అవి లాక్టో బసిల్లెస్స్, బిపిడో బ్యాక్టీరియా, ఎసిడో పిల్లర్స్, స్టెపిలో కోకస్, సాల్మ నెల్ల…