ఈ రోజుల్లో అందరికీ శరీరానికి ఎన్ని ఇబ్బందులు వచ్చినా అంత మానసిక ఒత్తిడికి గురవట్లేదు.. కానీ జుట్టు ఊడిపోతున్నాదంటే అన్నిటికంటే ఎక్కువగా దీనివల్లే మానసిక ఒత్తిడికి గురవటం బాధపడటం జరుగుతూ ఉంటుంది. మరి అలాంటి జుట్టును సంరక్షించుకోవటానికి పూర్వం రోజుల నుంచి…
ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రమైన కేరళలోని శబరిమల అలయానికి భక్తుల తాకిడి బాగా పెరిగింది. గత మూడు రోజుల నుంచి రికార్డు స్థాయిలో రోజూకు లక్ష మంది భక్తులు అయ్యప్ప స్వామి దర్శనానికి వస్తున్నారు. స్వామిని దర్శించుకునేందుకు భక్తులు, అయ్యప్ప స్వాములు శబరిమలకు భారీగా…
ప్రకృతిలో మనకి లభించేవి ఆ దేవుడికే అర్పించడం మనకి ఎప్పటి నుంచో ఉన్న అలవాటు. హిందూ సంపద్రాయంలో పళ్ళు, ఆకులు దేవుడ్ని పూజించడంలో ఉపయోగిస్తారు. ఒక్కో దేవుడికి ఒక్కో పత్రం ఇష్టం. దాని ప్రకారం ఆ దేవుడికి ఆ పత్రం సమర్పిస్తాం.…
ఈ సీజన్ లో ఇప్పుడు ఎన్నో రకాల పండ్లు వస్తున్నాయి. ఒకప్పుడు చాలా అరుదుగా లభించే పండ్లు ఇప్పుడు చాలా విరివిగా లభిస్తున్నాయి. సీజన్ లో దొరికే పండ్లను తింటే ఆ సీజన్ లో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. ఈ…
వెల్లుల్లిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండుట వలన… రోజు 2 వెల్లుల్లి రెబ్బలు తినమని నిపుణులు చెప్పుతూ ఉంటారు. అందుకే మనలో చాలా మంది వెల్లుల్లిని తింటూ ఉంటారు. అయితే వెల్లుల్లి పాయ మొలక వస్తే మాత్రం పారేస్తూ ఉంటాం. వీటిలో…
కందలో ఎన్నో పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కందను కోసినప్పుడు చేతులు దురద పెడుతూ ఉంటాయి. అందుకే చాలామంది కందను తినటానికి ఇష్టపడరు. అయితే ఇప్పుడు చెప్పే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఖచ్చితంగా తినడానికి ప్రయత్నం చేస్తారు. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు., అధిక…
ప్రస్తుత ప్రపంచంలో పరిస్థితులు చాలా దారుణంగా ఉన్నాయి. బాగా చదువుకుని ఉద్యోగాలు సంపాదిస్తున్నా.. కంపెనీలు మూతపడటంతో.. ఉద్యోగాలు కోల్పోతున్నారు. మరోపక్క కరోనా విలయ తాండవం చేస్తూ ఉండటంతో ఆర్థిక మంద్యం ప్రపంచవ్యాప్తంగా తాండవిస్తోంది. దీంతో ధరలు పెరిగిపోయి ఎవరు బతకలేని పరిస్థితి…
చాలామందికి అరచేతిలో కొన్ని రకాల గీతలు ఉంటాయి. కానీ వాటి వలన వాళ్ల తలరాతే మారిపోతూ ఉంటుంది.. హస్త సాముద్రికంలో ఆకారాలు, గుర్తులు, తాటిరేఖలు మరియు పుట్టుమచ్చలు మొదలైన వాటి తోటి జాతకం చెబుతూ ఉంటారు. ఈ చేతురేఖలు పర్వతాలు గుర్తులు…
ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. మ‌నం తీసుకునే ఆహారం, మన జీవ‌న విధాన‌మే ఈ స‌మ‌స్య రావ‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌ణాలుగా చెప్ప‌వ‌చ్చు. అలాగే జ‌న్యు ప‌రంగా కూడా ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది.…
ప్రస్తుతం మన జీవిస్తున్న విధానంలో మార్పులు వలన చాలామందికి ఎన్నో వ్యాధులు చుట్టూ చుట్టుముడుతున్నాయి.. ఈ వ్యాధులలో అతి ముఖ్యంగా చాలామందిలో చూసే వ్యాధి డయాబెటిస్.. ఈ వ్యాధి ఆడ ,మగ తేడా లేకుండా చిన్న వయసు వారికి కూడా ఇది…
