కూర్చున్నా, నిలబ‌డ్డా, వంగినా… కీళ్లు, ఎముక‌ల నొప్పులు. క‌నీసం అడుగు తీసి అడుగు వేయాలంటేనే తీవ్రంగా ఇబ్బంది పడాల్సి వ‌స్తుంది. అంత‌టి నొప్పి, బాధను క‌లిగిస్తాయి రుమ‌టాయిడ్‌, ఆస్టియో ఆర్థ‌రైటిస్ నొప్పులు. నిజానికి ఇవి రెండు కీళ్లు, ఎముక‌ల‌కు సంబంధించిన నొప్పులే…
చంటి పిల్లలకు జలుబు చేసినప్పుడు ముద్ద కర్పూరం పొడి చేసి కొబ్బరి నూనెలో కలిపి గుండె, గొంతు, వీపు, ముక్కు – వీటి మీద పట్టించి సన్నని వస్త్రం మీద కప్పాలి. దీని వలన లోపల ఉన్న నెమ్ముని చాలా వరకు…
Pippali Benefits : అనారోగ్య సమస్యల నుంచి మన శరీరాన్ని కాపాడుకొనుటకు కొన్ని దివ్య ఔషధాలు ఉన్నాయి. అటువంటి ఔషధమే పిప్పలి. ఈ పిప్పలినే పిప్పళ్ళు అని కూడా పిలుస్తారు. ఇంకా పేపర్ అని కూడా పిలుస్తారు. మరి ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో అనేక…
Gourd Juice : కొందరు బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్ ని తాగుతుంటారు. కొందరు ఈ జ్యూస్ ని అసలు ఇష్టపడరు. అని దీని ఔషధ గుణాలు తెలిసిన వారు అయితే దీనిని వదలరు. తెలియని వారు దీన్ని తేలిగ్గా తీసి పడేస్తారు. కానీ…
Ayurvedic Tips For Thyroid : ఈ రోజుల్లో, చాలామంది, అనేక రకాల ఇబ్బందులకి గురవుతున్నారు. థైరాయిడ్ సమస్య చాలా మందిలో ఇబ్బంది పెడుతోంది. ఈరోజుల్లో మహిళల్లో థైరాయిడ్ వ్యాధి, బాగా వేగంగా విస్తరిస్తోంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, 10…
Salt : ఈ రోజుల్లో ఉప్పును ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఎంత పడితే అంత తింటున్న ఉన్నారు. వారి కోసం ఉప్పుని ఎక్కువగా తింటే మాత్రం పెనుముప్పుగా మారి ప్రమాదం ఉందని డాక్టర్లు తెలియజేస్తున్నారు. ఈ ఉప్పు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు…
