సాధారణంగా ఎవరైనా వెండి, బంగారం, వజ్రాలతో తయారుచేసిన ఆభరణాలను ఎక్కువగా ధరిస్తూ ఉంటారు. అయితే చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే రాగితో తయారు చేసిన వస్తువులను వాడుతుంటారు. రాగి ఉంగరాన్ని ధరించే సంప్రదాయం పురాతన కాలం నుంచి కొనసాగుతోంది. జ్యోతిషశాస్త్రంలో, రాగి…
జపాన్ లో okinawa అనే ఒక ప్రాంతం ఉంది. ఇక్కడ ప్రజలు చాలా కాలం నుంచి 100 సంవత్సరాలకు పైగా జీవిస్తున్నారు. మన దగ్గర చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే వందని క్రాస్ చేయగలరు. కానీ ఈ ప్రాంతంలో మాత్రం 100…
శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగాలలో లివర్ కూడా ఒకటి కాలేయం. ఎన్నో రకాల పనులను చేస్తుంది. శరీరంలో విష పదార్థాలను బయటికి పంపి రక్షణగా నిలుస్తుంది. అయితే మనకు తెలియకుండానే చెడు ఆహారాలు తిని లివర్ ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేసుకుంటున్నాము. లివర్ ఫెయిల్యూర్…
తెల్ల జుట్టును నల్లగా మార్చేందుకు, రకరకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ ను వాడుతూ ఉంటారు. కానీ ఏ రకమైన ఉత్పత్తులను మీ జుట్టును తాత్కాలికంగా నల్లగా చేసిన, రసాయనాలను ఉపయోగిస్తాయని అవి దీర్ఘకాలంలో తీరని నష్టాన్ని కలిగిస్తాయని మీకు తెలుసా.. అందుకే సహజ…
మనిషి ఆరోగ్యానికి మంచి ఆహారంతోపాటు తగినంత నిద్రకూడా అవసరం. ఇటీవల కాలంలో నిద్రలేమితో ఎంతోమంది సతమతమవుతున్నారు. ఇది గుండె జబ్బులకు దారితీస్తుందంటున్నారు నిపుణులు. ఇలాంటి సమస్యలకు మన వంటింట్లో ఉంటే చిన్న ఔషధంతో చెక్‌ పెట్టవచ్చంటున్నారు. అదే గసగసాలు. ఇవి ఆరోగ్యానికి…
Saalads : చాలామందికి తెలియదు సలాడ్లు తీసుకుంటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయన్నది.. అందుకే చాలామంది వాటిని తినరు. కానీ ఆరోగ్య నిపుణులు సలాడ్లు తినమని చెప్తూ ఉంటారు. ఈ సలాడ్లలలో బోలెడు పోషకాలు ఉంటాయి. సహజంగా సలాడ్ లో ఉల్లిపాయలు,…
సమ్మర్‌ సీజన్ మొదలైంది. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఉదయం 10దాటిందంటే.. సూర్యుడు ప్రతాపం మొదలవుతుంది. ఇంట్లోంచి బయటకు అడుగు పెట్టామంటే.. చాలు ఉక్కపోత చెమట పట్టడం సహజం. మన శరీరం నుండి పోషకాలు కోల్పోవడమే దీనికి కారణం. అయితే దీన్ని బ్యాలెన్స్ చేసేందుకు…
మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఉదయాన్నే బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌ తప్పనిసరి. అయితే ఆ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ ఆరోగ్యకరమైనది అయితే మరింత మంచిది. పౌష్టికాహారం దీర్ఘకాలం శక్తిని అందిస్తుంది. గంటల తరబడి మిమ్మల్ని పూర్తి శక్తితో ఉంచుతుంది. మంచి ఆహారం సాధారణంగా ఫైబర్, ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన…
ఒకప్పుడు తిప్పతీగ అనే మొక్క గురించి ఎవరికీ తెలియదు.. అది మన చుట్టూ ఉన్న కానీ ఏదో పిచ్చి మొక్క అని అనుకునేవారు. కరోనా టైంలో అందరూ ఈ ఆకులను టేస్ట్ చేసే ఉంటారు. ఇది మన పల్లెటూర్లో విరివిగా దొరుకుతుంది.…
Pippalu : పిప్పళ్ళు అంటే చాలామందికి తెలియదు.. కానీ పూర్వకాలంలో ఈ పిప్పళ్ళను బాగా వినియోగించేవారు. ఈ పిప్పళ్ళలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.. ఈ పిప్పళ్ళు ఎలాంటి రోగాన్ని అయినా ఇట్టే నయం చేసే గుణం వీటిలో ఉంటుంది.. బాన…
