Eyes : సాధారణంగా చాలామందికి కంటికి డార్క్ సర్కిల్స్ వస్తూ ఉంటాయి. దీనికి కారణాలు చాలా ఉన్నాయి.. నిద్ర లేకపోవడం ఎక్కువ మొబైల్స్ స్క్రీన్ లను చూడడం టెన్షన్ ఇలాంటివన్నీ వీటికి కారణాలు ఎక్కువ నిద్ర లేకపోయినా ఈ కంటికింద నల్లటి…
Honey : ఆరోగ్యానికి మంచిదైనటువంటి తేనెను గురించి తెలుసుకోబోతున్నాం కదా దాని గురించి తెలుసుకునేది ఏంటి అనుకుంటున్నారా కానీ దేనినైనా అతిగా తీసుకుంటే కచ్చితంగా దుష్ప్రభావాలు కూడా కలుగుతాయి. తేనెను డైట్ కోసం చాలామంది తీసుకుంటూ ఉంటారు. అది బరువు ఉన్నవారు…
Thyroid : థైరాయిడ్ సమస్యల గురించిన పూర్తి సమాచారం తెలుసుకుందాం.. థైరాయిడ్ ఎందుకు వస్తుంది. అనే విషయాలు ఈ పూర్తిగా తెలుసుకుందాం. గొంతు ముందు భాగంలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉంటుంది థైరాయిడ్ గ్రంథి ఈ గ్రంధి కొన్ని హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.…
Nervous Weakness Remedies : మారుతున్న టెక్నాలజీ కి అనుగుణంగా మనుషులు కూడా పరుగులు పెడుతుండడంతో రోగాలు కూడా అదే రీతిలో మనల్ని అటాక్ చేస్తున్నాయి. చిన్నపిల్లలు, వృద్దుల వరకు ఈ మధ్య కంప్యూటర్లు బాగా చూస్తున్నారు. తగినంతగా విశ్రాంతి తీసుకోకపోవడం…
Vitamin B12 : మనం ఎంత మంచి ఆహారం తీసుకుంటున్న ఆరోగ్యం పట్ల ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్న కానీ ఏదో లోపం కారణంగా మనం తరచుగా నీరసానికి గురవుతూ ఉంటాం. ఊరికినే బలహీనపడటం ఏ పని మీద సరిగా ఏకాగ్రత నిలపలేకపోవడం,…
Eyesight : సర్వేంద్రియాలు నయనం ప్రధానమంటాము. మనిషికి ఉన్న అవయవాలన్నీ ఓకే అయితే మన కళ్ళు మాత్రం మరొక ఎత్తు శరీరంలో ఉన్న అవయవాలను ఆరోగ్యంగా ఉంటే సరిపోదు. కళ్ళు కూడా మరింత ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. ప్రతి పది మందిలో 8…
Cracked Heels : వాతావరణ మార్పులను బట్టి మన శరీరంలో కూడా కొన్ని రకాల మార్పులు జరుగుతూ ఉంటాయి. అందులో భాగంగా మన అరికాళ్ళు పగులుతూ ఉండడం కూడా ఒకటి. చర్మం పొడిబారడం వల్ల అరికాళ్ళ పగుళ్లు వస్తాయి. ఈ పగుళ్లను…
Morning Tea : నిద్ర లేచిన వెంటనే చాలామందికి టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. లేదా మరి కొంతమంది కాఫీ తాగుతుంటారు. వీటికి బదులుగా ఈ విధంగా తాగి చూడండి మీరు ఆరోగ్యాన్ని పదింతలు పెంచుకుంటారు. ఇప్పటికే మిమ్మల్ని వేధిస్తున్నటువంటి అనేక…
Curd : ఎప్పుడూ మందులతో బతికే జీవితం ఇదే.. చాలా మందికి డయాబెటిస్ తో ఉండే అవగాహన దీనిలో ఉండదు.. ఇందులో నిజం లేకపోలేదు.. అయితే నేను టెక్నాలజీ డెవలప్ అయింది ఎంత టెక్నాలజీ డెవలప్ అయిన హెల్త్ విషయంలో మాత్రం…
Kidney Failure Symptoms : చికాకు, కోపం, ఆకలి వేయకపోవడం, నిద్ర సరిగా పట్టకపోవడం, తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం అవ్వకపోవడం, నీరసం, నడుము నొప్పి, కూర్చొని లేసేటప్పుడు ఇబ్బందిగా ఉండడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే కిడ్నీలు ప్రమాదంలో పడినట్లే. సరైన…
