Mushrooms : పొట్ట గొడుగులు ఎంతో రుచికరమైన మరియు పోషక ఆహారం అని చెప్పొచ్చు. ఈ పొట్ట గొడుగులతో ఎన్నో రకాల వంటకాలను కూడా చేస్తూ ఉంటారు. అయితే వీటిలో మన శరీరానికి ఎంతో అవసరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ పొట్ట…
Jackfruit Seeds : పనస పండు అంటే ప్రతి ఒక్కరికి బాగా తెలుసు. దాని రుచి మరియు సువాసన మనకు ఎంత దూరం లో ఉన్న కూడా నోరూరుతుంది. ఈ పండు రుచికి మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది…
Curries : మనందరికీ రెండు సార్లు వంట చేసుకోవటం అనేది అలవాటుగా ఉంటుంది. కొంతమందికి సమయం కుదరని ఉద్యోగస్తులు, వ్యాపారస్తులు, ఒక పూట వండి ఇంకో పూట కూడా తింటూ ఉంటారు. ఫ్రిజ్లో పెడతారు. వేడి చేస్తుంటారు. వేసవికాలం అయితే వేడికి…
High Cholesterol : మన ప్రస్తుత కాలంలో అనారోగ్య సమస్యలు అనేవి బాగా పెరిగిపోతున్నాయి. అలాగే సరైన జీవనశైలి మరియు ఆహారపు అలవాట్ల వలన, తినటానికి కూడా సరైన టైమ్ లేకపోవడం వలన ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరిని ఇబ్బంది…
Chicken Liver : చికెన్ అంటే చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్ద వాళ్ల వరకు ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు.. అయితే కొంతమంది చికెన్ లివర్ తినడం అంత మంచిది కాదని చెప్తూ ఉంటారు. వైద్య నిపుణులు మాత్రం చికెన్ లివర్ తింటే…
Woman Stomach : ఈ మ‌ధ్య కాలంలో వైద్యుల నిర్ల‌క్ష్యం చాలా పెరిగింది. మ‌నం ఆసుప‌త్రుల‌కి ల‌క్ష‌ల‌కి ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టిన కూడా కొంద‌రు వైద్యులు సరైన వైద్యం చేయ‌కుండా ప్ర‌జ‌ల ప్రాణాల‌తో ఆడుకుంటున్నారు. ఇటీవ‌ల ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని లక్నోలో జరిగిన సంఘ‌ట‌న…
Apple Cider Vinegar : ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో రెండు నుంచి మూడు టీ స్పూన్ల వెనిగర్ కలిపి తాగితే జీనక్రియ మెరుగుపడుతుంది. నువ్వు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. బీపీ, షుగర్ కంట్రోల్ అవుతాయి.…
Health Benefits Hing : పాత కాలం నుంచి ఇప్పటివరకు ఇంగువ వాడకం సర్వసాధారణం. ఇప్పటి కాలంలో ఇంగువ అంటే తెలియని వారు కూడా ఉన్నారు. పాతకాలంలో దీని వినియోగం ఎక్కువగా ఉండేది. ఇంగువని ఎక్కువగా ఇంటి వంటలలో ఉపయోగిస్తారు. దీని…
Gonguura : ఇది ఒక ఆకుకూర. ఎంతో రుచిగా తినడానికి పుల్లగా ఉంటుంది. ఈ ఆకుతో పచ్చడి, పప్పులో, ఇంకా పులుసు వంటివి కూడా చేస్తారు. ఇంకా మటన్, చికెన్,చేపలు వంటి కాంబినేషన్ తో కూడా వండుతారు. మరి ఆకుకూర ఏమిటంటే..…
AC service : సమ్మర్ వచ్చేసింది.. ఇక AC ఏసీల వాడకం కూడా పెరుగుతుంది. దీంతో కరెంటు బిల్లులు కూడా విపరీతంగా వస్తాయి. మీరు AC ని ఎన్నిసార్లు సంవత్సరానికి సరిగా సెండ్ చేస్తున్నారు. కాలంలో సర్వీసింగ్ చేయడం వల్ల AC…
