ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్న మనకు తెలియకుండా స్లోగా మనం కొన్ని ఇబ్బందులకు గురవుతూ ఉంటాం. అవేంటంటే మనకు నచ్చిన డ్రెస్ వేసుకోలేము. కొంత దూరం కూడా నడవలేము.. నలుగురిలో తిరగడానికి కూడా కొంచెం ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. చూడడానికి ఆరోగ్యంగా సన్నగానే ఉంటాం..…
వెయిట్ లాస్ అవ్వడానికి చాలా రకాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారా.. అయితే ఎలాంటి ప్రయత్నాలు చేయకుండా ఎటువంటి రెమెడీస్ ఫాలో అవ్వకుండా సింపుల్ గా మీ టైమింగ్స్ లో మార్పులు చేసుకుంటే వెయిట్ లాస్ అయిపోతారట.. మీరు నమ్ముతారా.. కానీ ఇది అక్షర…
కొలెస్ట్రాల్ మనకి బాడీకి మంచిదా.. చెడా.. ఒకవేళ మన బాడికి మంచిదైతే ఏ వయసు నుంచి ఏ వయసు వరకు అది మనకి మంచి ఫలితాలు అనేవి ఇస్తుంది. తెలుసుకుందాం.. కొలెస్ట్రాల్లో రెండు రకాలు ఉంటాయి.. గుడ్ కొలెస్ట్రాల్.. బాడ్ కొలెస్ట్రాల్…
