Woman Stomach : ఈ మ‌ధ్య కాలంలో వైద్యుల నిర్ల‌క్ష్యం చాలా పెరిగింది. మ‌నం ఆసుప‌త్రుల‌కి ల‌క్ష‌ల‌కి ల‌క్ష‌లు ఖ‌ర్చు పెట్టిన కూడా కొంద‌రు వైద్యులు స‌రైన వైద్యం చేయ‌కుండా ప్ర‌జ‌ల ప్రాణాల‌తో ఆడుకుంటున్నారు. ఇటీవ‌ల ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని లక్నోలో జరిగిన సంఘ‌ట‌న…

Apple Cider Vinegar : ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిలో రెండు నుంచి మూడు టీ స్పూన్ల వెనిగర్ కలిపి తాగితే జీనక్రియ మెరుగుపడుతుంది. నువ్వు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. బీపీ, షుగర్ కంట్రోల్ అవుతాయి.…

Health Benefits Hing : పాత కాలం నుంచి ఇప్పటివరకు ఇంగువ వాడకం సర్వసాధారణం. ఇప్పటి కాలంలో ఇంగువ అంటే తెలియని వారు కూడా ఉన్నారు. పాతకాలంలో దీని వినియోగం ఎక్కువగా ఉండేది. ఇంగువని ఎక్కువగా ఇంటి వంటలలో ఉపయోగిస్తారు. దీని…

Gonguura : ఇది ఒక ఆకుకూర. ఎంతో రుచిగా తినడానికి పుల్లగా ఉంటుంది. ఈ ఆకుతో పచ్చడి, పప్పులో, ఇంకా పులుసు వంటివి కూడా చేస్తారు. ఇంకా మటన్, చికెన్,చేపలు వంటి కాంబినేషన్ తో కూడా వండుతారు. మరి ఆకుకూర ఏమిటంటే..…

AC service : సమ్మర్ వచ్చేసింది.. ఇక AC ఏసీల వాడకం కూడా పెరుగుతుంది. దీంతో కరెంటు బిల్లులు కూడా విపరీతంగా వస్తాయి. మీరు AC ని ఎన్నిసార్లు సంవత్సరానికి సరిగా సెండ్ చేస్తున్నారు. కాలంలో సర్వీసింగ్ చేయడం వల్ల AC…

శరీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం మనకు అత్యంత అవసరం. ఈ నేపథ్యంలోనే రోజుకి కనీసం రెండు సార్లయినా స్నానం చేయాలని చెబుతారు. అయితే రెండుసార్లు కాకున్నా ఒకసారి చేసినా శరీరాన్ని మాత్రం శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. అయితే ఇందుకోసం ఎవరైనా సాధారణంగా ఏం వాడతారు?…

Mango : ఎండాకాలంలో మామిడి పండ్లు అధికంగా లభ్యమవుతాయి. మామిడిపండుని పండ్లకే రారాజు అని కూడా అంటారు. అయితే ఈ మామిడిపండు పేరుకు తగ్గట్లేదు రుచిలో కూడా రారా జె. ఈ పండ్లను ఇష్టపడని వారంటూ ఉండరు. వీటిని చూస్తే నాలుక…

Filters Water  : ప్రస్తుతం ప్రతి ఒక్కరి ఇండ్లలో ఏకంగా ఆర్వో ఫిల్టర్స్ ని ఫిక్స్ చేసుకుంటున్నారు.. ఇంతకుముందు అయితే ఊరంతాట కి ఒక వాటర్ ట్యాంక్ ఉండేది. లేదా బావులలో ఉండే నీటిని తోడుకొని వాడేవారు కానీ ఇప్పుడు ఆ…

నిద్రలేని రాత్రులు అధికమయ్యాయా? మంచి నిద్రపోయి చాలా రోజులయిందా? గాఢ నిద్ర పడితే…మరుసటి రోజు ఎంతో ఫ్రెష్. గాఢ నిద్ర రోజూ పడితే…అనారోగ్యం దగ్గరకే రాదు. కనుక గాఢ నిద్రపోయి సేద దీరాలనుకునే వారికి నార్తంబ్రియా యూనివర్శిటీ పరిశోధకులు మంచి ఫార్ములా…

మీ శరీర ఆరోగ్యం ఏ స్ధాయిలో వుందనేది మీ బాహ్య సౌందర్యం వెల్లడిస్తూంటుంది. కాంతులీనే చర్మం, అలసట ఎరుగని ముఖం, కొరవడని ఉత్సాహం అన్నీ ఒకే చోట కలసి వుంటే….ఈ రకంగా వుండాలనే అందరూ భావిస్తారు. అయితే వీటన్నిటికీ ఒకే ఒక…