Eyesight : సర్వేంద్రియాలు నయనం ప్రధానమంటాము. మనిషికి ఉన్న అవయవాలన్నీ ఓకే అయితే మన కళ్ళు మాత్రం మరొక ఎత్తు శరీరంలో ఉన్న అవయవాలను ఆరోగ్యంగా ఉంటే సరిపోదు. కళ్ళు కూడా మరింత ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. ప్రతి పది మందిలో 8…
Honey : ఆరోగ్యానికి మంచిదైనటువంటి తేనెను గురించి తెలుసుకోబోతున్నాం కదా దాని గురించి తెలుసుకునేది ఏంటి అనుకుంటున్నారా కానీ దేనినైనా అతిగా తీసుకుంటే కచ్చితంగా దుష్ప్రభావాలు కూడా కలుగుతాయి. తేనెను డైట్ కోసం చాలామంది తీసుకుంటూ ఉంటారు. అది బరువు ఉన్నవారు…
ప్రస్తుత వాతావరణం, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల అందరూ అధిక బరువు, పీసీఓడీ వంటి సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఈ సమస్యలను తగ్గించేందుకు ఆస్పత్రులు చుట్టూ తిరుగుతూ నానా తంటాలు పడుతున్నారు. ఎన్ని మందులు వాడినా ప్రయోజనం లేదు. ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా…
Vitamin B12 : మనం ఎంత మంచి ఆహారం తీసుకుంటున్న ఆరోగ్యం పట్ల ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్న కానీ ఏదో లోపం కారణంగా మనం తరచుగా నీరసానికి గురవుతూ ఉంటాం. ఊరికినే బలహీనపడటం ఏ పని మీద సరిగా ఏకాగ్రత నిలపలేకపోవడం,…
ఒక వ్యక్తి పొరపాటున కూడా ఈ నాలుగు విషయాలు ఎవరికైనా చెబితే, అతని పతనం మొదలవుతుందని చాణిక్య చెప్పాడు. రాజకీయ శాస్త్రంతో పాటు, చాణక్యుడు ఆర్థిక శాస్త్రం, భౌతిక శాస్త్రం మరియు మనస్తత్వశాస్త్రంలో కూడా నిపుణుడు. చాణిక్య చాలా విషయాలు చాలా…
ఫ్రూట్స్ అంటే మరో మాట లేకుండా అన్ని రకాల పండ్లను చక్కగా ఆరగిస్తారు. అది కూడా సమ్మర్ ఫ్రూట్స్ అంటే ఇష్టపడిన వారు ఎవరుంటారు. వాటర్ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉండే ఈ ఫ్రూట్స్ ప్రతి ఒక్కరికి ఆరోగ్యంతో పాటు శరీరం డిహైడ్రేట్…
పిల్లలను వారి స్వంత పెంపకంలో పాల్గొనండి. పరిశోధన దీనికి మద్దతు ఇస్తుంది: పిల్లలు వారి స్వంత లక్ష్యాలను ప్లాన్ చేసుకుంటారు, వారపు షెడ్యూల్‌లను సెట్ చేసుకుంటారు మరియు వారి స్వంత పనిని అంచనా వేస్తారు, వారి ఫ్రంటల్ కార్టెక్స్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారు…
జీవితంలో ధనం సంపాదించుకోవాలని ఎవరు ఉండదు. సంపాదించుకున్న ధనాన్ని ఇంకా వృద్ధి చేసుకోవాలని అందరికీ ఉంటుంది. ఎందుకంటే వారి వారి సమస్యలను బట్టి వారి వారి బాధ్యతల్ని బట్టి ఇంకా ధనాన్ని వృద్ధి చేసుకోవాలనుకుంటారు. అయితే మన సంపాదించిన ధనాన్ని వృద్ధి…
Health Tips : మహిళలు ప్రొద్దున లేచిన దగ్గర్నుంచి రాత్రి వరకు చాలామంది ఇంట్లోనే ఉంటూ రోజు ఇంటి పనులు చేసుకుంటూ ఉంటారు. మరి పొద్దుటీ నుంచి సాయంకాల వరకు ఖాళీ లేకుండా కష్టపడి ఏదో ఒక పని చేసుకుంటున్నాప్పటికీ చాలామంది…
Ugadhi 2023 : ఈ మార్చి 22వ తేదీన ఉగాది పండుగ రాబోతుంది. తెలుగు సంవత్సరంలో వచ్చి మొదటి పండగ ఈ ఉగాది. ఈ పండుగనాడు లక్ష్మీదేవి కరుణ కటాక్షాల కోసం ఈ పరిహారాన్ని ఎంతో మంది పాటిస్తూ ఉంటారు. ఎంతోమందికి…
