వేయించిన శనగలు లేదా ఉప్పు శనగలు (కాల్చిన చానా బెంగాల్ గ్రామ్ అని కూడా పిలుస్తారు )అనేది సూపర్ ఫుడ్ ,ఇది అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలతో నిండి ఉంది . ఉప్పు శనగలు లేదా భూనా చనా ఉత్తర భారతదేశంలో…