సాధారణంగా మెట్టినింటికి వచ్చిన తర్వాత వారిని ఒక పద్ధతికి అలవాటు పడి ఉంటారు, అంటే వాళ్ళు ఉన్న రంగాన్ని బట్టి కళాకారులు కళారంగంలో ఉంటారు, పాట పద్యం సాహిత్యం అలాంటివి. చాగంటి వారు అనగానే ఆధ్యాత్మిక రంగంలో ఎంతటి నిష్ణాతులు తెలియంది…
కొన్ని సందర్భాలలో మన ఇంట్లోకి ప‌క్షులు, పురుగులు వ‌స్తుంటాయి. ప‌క్షులు, పురుగులు ఇంట్లోకి రావ‌డాన్ని కూడా శుభ‌ప్ర‌దంగా భావిస్తూ ఉంటారు. ఏయే ప‌క్షులు, పురుగులు ఇంట్లోకి వ‌స్తే శుభం కలుగుతుంది. ఇంట్లోకి రాకూడ‌న‌టువంటి ప‌క్షులు ఏవి.. అన్న విష‌యాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.…
గురక గురక వల్ల గురక పెడుతున్న వ్యక్తికి ఆ గదిలో పడుకునే మిగతా వారికి కూడా, నిద్రలేమి సమస్య ఏర్పడుతుంది. అంగిలి నాలుక మరియు గొంతు యొక్క కండరాలు వదులు అవ్వడం వల్ల కలుగుతుంది. గొంతు భాగంలో కణజాలం ఎంతగా వదులు…
గసగసాలు మసాలా ఉపయోగించడం అందరికీ తెలిసిందే. అయితే దీనిలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిద్ర సమస్యలతో బాధపడేవారికి ఇది మంచి పరిష్కారం అని మీకు తెలుసా? అంతేకాకుండా దీనిలో ప్రోటీన్ మరియు డైటరీ ఫైబర్ యొక్క మంచి మూలాలు ఉంటాయి,…
ఆవాలు లేని వంట అంటూ మన ఇంట్లో ఉండదు, అలాంటి ఆవాలను దోరగా వేయించి ఆవపిండి కొట్టుకుని ఆవ పిండితో ఆవకాయలు పెట్టుకోవడం, ఆవపిండిని వేసి వంటలను రుచికరంగా స్పెషల్ గా చేసుకోవడం, ఆవ పిండితో పులిహోర చేసుకోవడం, ఇలా చాలా…
మన నిత్యావ‌స‌ర వ‌స్తువుల‌లో బియ్యం కూడా ఒక‌టి. అన్నం లేక‌పోతే మ‌న‌కు రోజు గ‌డ‌వ‌దు. మ‌నమంద‌రం క‌ష్ట‌ప‌డేది అన్నం కోస‌మే. బియ్యాన్ని రెండు, మూడు నెల‌కు స‌రిప‌డేలా లేదా ఆరు నెల‌ల‌కు స‌రిప‌డా కొనుగోలుచేసి నిల్వ చేసుకుంటుంటారు. ఇలా నిల్వ చేసుకోవడం…
మన చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో అనేక ర‌కాల మొక్క‌లు పెరుగుతుంటాయి. వీటిని ఔష‌ధాలుగా ఎలా ఉప‌యోగించాలో తెలియ‌క మ‌నం ఎంతో న‌ష్ట‌పోతున్నాం. ఔష‌ధాలుగా మ‌న‌కు ఉప‌యోగ‌ప‌డే మొక్క‌ల‌లో తుమ్మి మొక్క కూడా ఒక‌టి. తుమ్మి మొక్క ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటుంది.…
ప్రస్తుత కాలంలో లో కంప్యూటర్ వాడకం చాలా ఎక్కువగా పెరిగింది. ఎక్కువగా వర్క్ ఫ్రం హోం అని ఇంట్లోనే కూర్చొని కంప్యూటర్లోను, టాబ్స్ లోనూ మరియు సెల్ ఫోన్స్ లోనూ బిజినెస్ సంబంధిత పనులు చేసుకుంటూ ఉంటున్నారు. అంతేకాకుండా ఎక్కువగా కంప్యూటర్స్…
కొంతమందికి మానసిక ఒత్తిడి చాలా ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల స్ట్రెస్, టెన్షన్ కి గురవడం వల్ల మనకి మెదడులో లేదా శరీరంలో విడుదలయ్యే హ్యాపీ హార్మోన్స్ తగ్గిపోతుంటాయి. సంతోషంగా ఆనందంగా ఉన్నప్పుడు అవి ఎక్కువగా రిలీజ్ అవుతూ ఉంటాయి,డోపమైన్ , సెరటోనిన్…
జిల్లెడు చెట్టు వల్ల చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి అని అంటూ ఉంటారు. మరి జిల్లెడు చెట్టుని ఎలా వాడాలి ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలకు వాడాలో తెలుసుకుందాం! జిల్లేడు ఆకుని శివరాత్రి వంటి సందర్భాలలో పూజకు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. జిల్లేడుఆకులను మాలకట్టి కూడా…
