రేషన్ కార్డు ఉన్న వారికి 3 శుభవార్తలు చెప్పిన మోడీ…

రేషన్ కార్డు కలిగిన వారికి ఒక రెండు శుభవార్త లను, రైస్ కార్డు లేని వారికి ఒక శుభవార్త మొత్తం మీద, ఈ వీడియోలో రైస్ కార్డు కు సంబంధించి, మూడు శుభవార్తలు అయితే, మన యొక్క కేంద్ర ప్రభుత్వం విడుదల…

సామాన్యుడుగా వెళ్లి పోలీసులకు చుక్కలు చూపించిన..

ప్రకాశం జిల్లా ఒంగోలు తాలూకా పోలీస్ స్టేషన్, శుక్రవారం మధ్యాహ్నం 12:00 ఎంతో రద్దీగా ఉండే ఆ తాలూకా పోలీస్ స్టేషన్ కి ఒక స్మార్ట్ కుర్రాడు ఎంటరయ్యాడు. డిజైనర్ చొక్కా వేసుకున్నాడు, స్కిన్ టైట్ పెయింట్ వేసుకున్నాడు. స్టేషన్ లోకి…

ఈ మహిళా IAS ఇచ్చిన సమాదానం విని, షా*క్ అయిన సీనియర్స్..

గ్రూప్స్ లో అత్యంత క్లిష్టమైన ఎక్సమ్ ఏదైనా ఉంది అంటే అది సివిల్స్ అనే చెప్పాలి. ఎంతో కష్టపడి చదివితే కానీ సివిల్స్ లో ర్యాంక్ సాధించలేము. ఇక సివిల్స్ ఎక్సమ్ ర్యాంక్ సాధించడం ఎత్తైతే, సివిల్స్ కి క్వాలిఫై అయ్యే…

రోజుకు మూడు సార్లు తాగండి ఎటువంటి డైట్ ఎక్సర్సైజ్ లేకుండా నెలలో 5 కేజీల బరువు తగ్గుతారు.

అధిక బరువు సమస్య అందరిని చాలా వేధిస్తుంది అలాంటి శరీరం రోగాలకు వేదిక గా మారుతుంది.ఈ అధిక బరువు సమస్య వచ్చినప్పుడు తెలియకుండానే శరీరం పెరిగి పోతుంది.కానీ ఈ బరువును తగ్గించుకోవడానికి చాలా కష్టపడాల్సి వస్తుంది.అనేక రకాల డైట్ లు,ఎక్సర్సైజ్ లు…

ఉల్లి తొక్కలు పారేస్తున్నారా .ఒక్కసారి ఇది చూడండి .ఇంకెప్పుడు పారేయరు

ఉల్లి ఆరోగ్యాన్ని తల్లి వంటిది అని చెబుతూ వుంటారు . ఉల్లిని రకరకాల వంటల్లో రుచి మరియు గ్రేవీ కోసం వాడుతూ వుంటారు .అలాగే ఉల్లి తొక్కలను బయట పడేస్తూ వుంటారు . కానీ వీటిలో ఎన్ని ప్రయోజనాలు వున్నాయి .…

కిడ్నీలో ఎంతటి భయంకరమైన రాళ్లను సైతం మంచులా కరిగించే ఆయుర్వేద చిట్కా…

కిడ్నీ స్టోన్స్,లక్షణాలు ,కారణాలు ,వ్యాధినివారణ :- మన దేశంలో కిడ్నీకి సందిత సమస్యలు ఎక్కువగా వున్నాయి .కిడ్నీ సమస్యలలో కిడ్నీ స్టోన్స్ అనేవి కూడా ఒక అనారోగ్య సమస్య .కిడ్నీలో స్టోన్స్ అనేవి ఆక్సలేట్ ,అమైనోఆమ్లాలు ,కణాల రూపములో మిగిలి పేరుకు…