పిల్లలకైనా ,పెద్దలకైనా బాగా వేడి చేసినప్పుడు, లేదా నీరసంగా ఉన్నప్పుడు ఇలా స్వీట్ చేసుకుని రోజుకు ఒక కప్పు తిన్నట్లయితే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు, చురుగ్గా పని చేస్తారు.ఇప్పుడు దీని ప్రాసెస్ ని స్టార్ట్ చేద్దాం, ముందుగా ఒక బౌల్ తీసుకొని ఇందులో…
ఈరోజు నేను మీకు ఒక అద్భుతమైన చిట్కా గురించి చెప్తాను. ఈ చిట్కా మూలంగా మీ శరీరంలో లో ఉన్న అన్ని రక్తనాళాలు క్లీన్ అవుతాయి. అలాగే మీ ఇంట్లో ఎవరికైనా గుండె సమస్యలు ఉన్నా లేదా మీకు హార్ట్ ఎటాక్…
ఈరోజు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో ఉపయోగపడే ఒక అద్భుతమైన విషయం గురించి తెలుసుకుందాం!మన శరీరంలో ఉండే మూత్రపిండాలు, అంటే కిడ్నీలో అనేక ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తాయి,మన శరీరంలో నాలుగువైపులా రక్త ప్రసరణ జరగడానికి పంపు లాగా పని చేసేది గుండె.అయితే రక్తంలో…
ఈ రోజు మనం ఒక మొక్క యొక్క ఉపయోగాలు గురించి తెలుసుకుందాం, అదే పెన్నేరుగడ్డ, దీనికి ఆ పేరు ఎలా వచ్చిందంటే ?పేరు లేని రోగానికి, మనిషి కి తెలియకుండా దిగులు పెట్టుకొని మానసికంగా కృంగి పోయే వాళ్లకి లేదంటే ఒంట్లో…
పేరు సూచించినట్లుగా, నిర్విషీకరణ అనేది ముఖ్యమైన అవయవాలు తమను తాము శుభ్రపరచుకోవడానికి సహాయపడే ప్రక్రియ. దాహం వేస్తే సోడాలు తాగే మన తరాలకు మన ఆరోగ్యంపై దుష్ప్రభావాలే చెబుతున్నాయి. ఫాస్ట్ ఫుడ్ జాయింట్‌ల నుండి క్యాలరీలు అధికంగా ఉండే ఖాళీ-పోషక ఆహారాలను…
కోవిడ్ వచ్చినప్పుడు నిమ్ము ఊపిరితిత్తుల, నిమోనియా గడ్డ కట్టుకు పోవడం ఇవన్నీ జరుగుతూ ఉంటాయి, ఈ స్పాంజిలా ఉండే ఊపిరితిత్తి క్రమేణా కొంచెం గట్టిపడడం, గడ్డకట్టడం జరుగుతూ ఉంటుంది.ఈ ప్రక్రియ వల్ల క్రమేణా ఊపిరితిత్తుల లో మొదలైంది, పెరుగుతూ పోయి కల్లి…
ఆవు ఎక్కడ కనిపించినా దానికి ఏదో ఒకటి తినిపించడం మన హిందూ సాంప్రదాయాలలో ఒకటి అని చెప్పవచ్చు, గోవు తోకను గంగడోలునీ నిమురుతాం, పొట్టకి, నుదుటికి పసుపు కుంకుమలు పెట్టి దండం పెట్టుకుంటాం.అదే మన ఇంటి ముందుకు వస్తే, ఇంటి ఆడపడుచు…
వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికి, ఒక సమస్య అది ఏమిటి అంటే జుట్టు ఊడిపోవడం, నిజం చెప్పాలంటే అందరికీ స్కూల్లో చదువుతున్నప్పుడు పొడవుగా, దృడంగా ఉంటుంది.ఆ తర్వాత చాలా మందులు జుట్టు ఊడిపోవడం అనేది సర్వ సాధారణంగా జరుగుతూనే ఉంది,…
జీర్ణం చేసుకోవడం సులభం మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో నిండిన బొప్పాయి చాలా మందికి ఇష్టమైన పండు. మనలో కొందరు దీన్ని ఖాళీ కడుపుతో తినడానికి ఇష్టపడతారు, మరికొందరు దీనిని సలాడ్ లేదా మిడ్ మీల్ స్నాక్ రూపంలో తీసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు.…
కొబ్బరికాయలు ఉష్ణమండల వాతావరణంలో శాస్త్రీయంగా కోకోస్ న్యూసిఫెరా అని పిలువబడే చెట్లపై పెరుగుతాయి మరియు వృక్షశాస్త్రపరంగా దీనిని పండుగా పరిగణిస్తారు. కొబ్బరి నీరు అనేది ఒక యువ, ఆకుపచ్చ కొబ్బరి మధ్యలో కనిపించే ద్రవం. ఇది పండ్లను పోషించడంలో సహాయపడుతుంది. కొబ్బరికాయ…
