కీళ్ల మధ్యలో జిగురు తయారవ్వాలంటే, అలవాట్లు ఆహార నియమాలు ఎలా మార్చుకోవాలో తెలుసుకుందాం. 60,70 ఏళ్ళ వయసులో రావలసిన కీళ్లనొప్పులు, 20,30 ఏళ్లకే ఇప్పుడు పిల్లలకి వస్తున్నాయి. కారణం ఏమిటంటే, మన జీవన విధానం ప్రతి రోజు ఎంజాయ్ చేయాలనే ఆలోచన…

జిల్లేడు చెట్టులో ప్రతి ఊర్లో ఉంటాయి,జిల్లేడు చెట్టులో ప్రతి భాగం పాలు కారుతాయి,ఆకును తుంచితే చుక్కలు చుక్కలుగా పాలు కారుతాయి,ఈపాలను ఆయుర్వేదంలో పూర్వం నుండి అనేక వ్యాధులకు ఔషధంగా వాడుతున్నారు,జిల్లేడు పాల గురించి ఈ ఆయుర్వేదం రహస్యాలు తెలిస్తే మీరు కచ్చితంగా…