మహిళల పీరియడ్స్ పై ప్రజల ఆలోచన తీరు మారాల్సిన అవసరం ఉంది, నెలసరి సమయంలో అస్సలు భయపడకూడదు, బాధని చూపించకూడదు, నెలసరి సమయంలో కూడా యధావిధిగా మహిళలు తమ కర్తవ్యాలను నిర్వర్తించాలని, గుజరాత్ అహ్మదాబాద్ ఏసిపి మంజిత బలంగా చెబుతున్నారు. ఎందుకు…
కేవలం వారానికి మూడు సార్లు తీసుకుంటే చాలు. నడుము నొప్పి, కాళ్లు నొప్పి, మోకాళ్ళ నొప్పి మీ శరీరంలో ఎటువంటి జాయింట్ పెయిన్ అయినా తగ్గుతుంది. ప్రస్తుత కాలంలో ఏ వయస్సు వారైనా కీలు, నడుము నొప్పి, మోకాళ్ళ నొప్పులతో ఇబ్బంది…
షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారికి శత్రువు లాంటి ఆహారాలు ఉంటాయి, మిత్రులా లాంటి ఆహారాలు ఉంటాయి. షుగర్ రావడానికి కారణం చూస్తే తక్కువ సమయంలో తేలికగా అరిగిపోయి త్వరగా రక్తం లోపలికి వెళ్లేవన్నీ షుగర్ వ్యాధి వచ్చేటట్లు చేస్తాయి ,షుగర్ వ్యాధి పెరిగేటట్లు…
మన దేశం లో రైతుల సంఖ్యా ఎక్కువే. అలాగే, రైతుల ఆత్మహత్య ల సంఖ్యా కూడా ఎక్కువే. ఎందుకంటే మన దేశం లో వ్యవసాయానికి విలువిచ్చే రైతులు ఎంత ఎక్కువ మంది ఉన్నారో.. ఆ రైతులకు విలువనిచ్చే మనుషులు అంత తక్కువ…
రాబోయేటటువంటి వైశాఖ పౌర్ణమి తర్వాత కొన్ని రాశుల వారికి మంచి చాలా జరగబోతుంది. వీరి జీవితంలో ఇప్పటివరకు ఎన్నడూ చూడనటువంటి మార్పులు రాబోతున్నాయి. గ్రహాధిపతి చంద్రుడిగా ఉన్న వారి అందరి జీవితంలో చక్కటి మార్పులు సంభవించ బోతున్నాయి. ఈ పౌర్ణమి కొన్ని…
వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అనుకునేవారు వారు చేసే ప్రయత్నాలలో కొన్ని కచ్చితంగా చేయాల్సిన ప్రాక్టీసెస్ ఉంటాయి. వీటిని రెగ్యులర్గా చేయాల్సి ఉంటుంది ,రిపీట్ గా చేయాల్సి ఉంటుంది. దీంతో పాటు ఆహారనియమాలు కూడా పాటించాలి అని చెబుతూ ఉంటారు. ఉదయం నిద్రలేవగానే…
కాలం మారుతుంది టెక్నాలజీ విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది, అయితే ఏ టెక్నాలజీ పెరిగిన సరే కరెంటు మాత్రం తప్పనిసరిగా కావాల్సిందే, కరెంటు బిల్లు తడిసి మోపెడు అవుతున్నాయి ఇక ఇప్పుడు ఇంట్లో ప్రతి ఒక్కరికీ సెల్ ఫోన్ కామన్ అయిపోయింది, వాటికి తోడు…
ఈ టీవీలో వచ్చే జబర్దస్త్ అందరికీ జబర్దస్త్ కామెడీని పన్చడమే కాదు, అందులో వస్తున్న కమెడియన్స్ మరియు జడ్జెస్ కి జబర్దస్త్ పేమెంట్ ఇస్తారు, చాలా మంది జబర్దస్త్ లో కనిపిస్తే చాలు లైఫ్ సెటిల్ చేసుకోవచ్చని భావిస్తారు. ఇక ఇందులో…
జియోపతిక్ స్ట్రెస్ అంటే ఏమిటో, ఇది ఉన్నప్పుడు ఇంట్లో ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో, జియోపతిక్ స్ట్రెస్ నుండి బయటపడాలంటే ఇంట్లో ఎలాంటి ప్రత్యేకమైన విధి విధానాలు పాటించాలి అనే విషయాల గురించి ఈ రోజు మనం తెలుసుకుందాం! సహజంగా మనం ఒకసారి…
అనారోగ్యాన్ని కలిగించే వాటిని దూరంగా పెట్టి వాటికి బదులుగా ఆరోగ్యకరంగా వేటిని వాడుకుంటే బావుంటుంది? ప్రకృతి పరమైన వాటిని వాడుకుంటే మంచిదని చెబుతూ ఉంటారు. అయితే మనకు దంత సంరక్షణ అనేది ఎంతో అవసరం. దంతాలు లేకుండా మనం ఎన్ని రుచికరమైన…
