Knee Pain : ఈ రోజుల్లో చాలామంది మోకాళ్ళ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. మోకాళ్ళ మధ్య జిగురు పెరిగే చిట్కా ఒకటి ఉంది. ఇలా చేశారంటే, మోకాళ్ళ మధ్య జిగురు బాగా పెరుగుతుంది. జిగురు బ్లడ్ లోకి వెళ్లాలి. అప్పుడే, కీళ్లకి వస్తుంది.…
ప్రాచీన వైద్య విధానంలో మనం ఎన్నో రకాల మొక్కలను చూస్తూ ఉంటాం. ఎన్నో రకాల మొక్కలను ఉపయోగించి, వైద్యం చేశారు అనే విషయాన్ని మనం గ్రంథాల ద్వారా, పట్టణాల ద్వారా, మరియు పెద్దల ద్వారా తెలుసుకున్న, ప్రకృతి మనకు ప్రసాదించిన అనేక…
గోంగూర, గోంగూర ఊరగాయ తింటావా, అమ్మో బిపి ఎక్కువ అయిపోతుంది. అయ్యో కొబ్బరి చట్నీ తింటావా కొలెస్ట్రాల్ వస్తుంది. అయ్యో నువ్వులు తింటావా నల్లగా అయిపోతావని, ఈ డాక్టర్లు చెప్పడం మొదలుపెట్టారు. మనం ఊరగాయ తినేది బంద్ చేసాము, కొబ్బరి చట్నీలు,…
మనం తీసుకునే ఆహారాన్ని బట్టి మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటామని అందరికీ తెలిసిందే.. ముఖ్యంగా మనం బలవర్ధకమైన ఆహారం తీసుకుంటున్నామా లేదా అనే విషయం పక్కనపెడితే ముందు మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే పొట్ట శుభ్రంగా ఉండాలి. పొట్ట శుభ్రంగా ఉండాలి అంటే…
Knee Pain : మన కడుపులో ఎలుకలు పరిగెడుతూ ఉంటాయి. ఎంతో కొంత కాస్త టిఫిన్ పడితే శాంతిస్తుంది. ఉదయాన్నే మన కడుపుని ఎంత శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. మనకి కడుపు నింపి ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఆహార పదార్థాలు ఉదయాన్నే ఏం తీసుకుంటే…
ఈరోజుల్లో మెడ నొప్పి,నడుము నొప్పి, లాంటివి సర్వ సాధారణం అయిపోయాయి. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ ఈ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. లైఫ్ స్టైల్ లో వచ్చిన మార్పులు,శారీరక శ్రమ లేకపోవడం,ఒకే చోట ఎక్కువసేపు కూర్చుని పని చేయడం,సరైన వ్యాయాయం లేకపోవడం…
గుప్పెడు ఈ గింజలు తింటే చాలు ఎటువంటి అనారోగ్యం లేకుండా హాయిగా జీవించవచ్చు ఫ్రెండ్స్ మరి ఏంటి అనుకుంటున్నారా అవిస గింజలు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న వారిలో ఎక్కువ శాతం గుండె జబ్బులు అధిక కొవ్వు .అదిక కొవ్వు శరీరంలో పేరుకు…
ఈరోజు మనం కీళ్ల నొప్పి, మోకాళ్ళ నొప్పి, వెన్ను నొప్పి, నడుము నొప్పి లాంటి కీళ్లకు సంబంధించిన అనేక రకాల నొప్పుల గురించి ఒక ఆయుర్వేదిక్ రెమిడీ గురించి తెలుసుకుందాం.. ఈ రెమిడీ నీ వేరు కచ్చితంగా పాటించినట్లైతే, మీ శరీరంలో…
ఎవరైతే ఎముకల బలహీనతతో కీళ్లు మోకాళ్ళు నొప్పులతో నడవలేని పరిస్థితితో బాధపడుతున్నారో అలాంటి వారికీ ఈ రోజు చూపించబోయే ఆయుర్వేదిక్ రెమిడీ అనేది మీ కీళ్ల నొప్పులు ఖఛ్చితంగా తగ్గుతాయి . ఒళ్ళు నొప్పులు ,కాళ్ళ నొప్పులు ,శరీరంలో జాయింట్ పెయిన్స్…
మునగాకు ఔషధగుణాలు : మునగ అనే పేరు వినగానే గుర్తొచ్చేది సాంబారులో జుర్రుకునే మునక్కాడల రుచే. కానీ ఆఫ్రికన్‌ దేశాలకి మాత్రం మునగ అంటే పోషకాల్ని కురిపించే కల్పవృక్షం. భూగోళం మీదున్న సమస్త పోషకాహార లోపాల్నీ సకల రోగాల్నీ నివారించడానికి మునగను…
