మనకు నార్మల్గా హెయిర్ హెల్తీ గా ఉండాలి గ్రోత్ బావుండాలి, హెయిర్ ఫాల్ కాకుండా ఉండాలి అంటే, హెయిర్ నీట్ గా ఉండాలి గ్రోత్ అనేది బాగా ప్రమోట్ అవుతూ ఉండాలి. అయితే మనకి ఆ హెయిర్ ఫాలికల్స్ కూడా స్ట్రాంగ్…

మన అందరికీ డ్రైఫ్రూట్స్ చాలా మంచిది ఆరోగ్యం నికి అని తెలుసు. ఈ డ్రైఫ్రూట్స్ ఇతర దేశాల్లో నుంచి కూడా మన దేశంలోని చాలా వెరైటీస్ వస్తూ ఉంటాయి, డ్రై ఫ్రూట్స్ అంటే ఏ ఊరు ఎండు ఖర్జూరాలు ఎండుద్రాక్ష అట్లాంటివి…

ఇవాళ మనం ఈరోజు స్పెషల్ బాడీ కూల్ ది బెస్ట్ గంజి అన్నాన్ని ఎలా తయారుచేసుకోవాలో మరియు దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం! ఇది సూపర్ రెసిపీ, దీనిని పసిపిల్లల నుండి పెద్దవాళ్ళ వరకు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.మన పూర్వీకులు…

మగవారు ఎక్కువ తమ బాధ్యతల పరంగా తమ ఉద్యోగ పరంగా ఎక్కువగా బయట తిరుగుతూ ఉంటారు. అంతే కాకుండా వాళ్ళ ఫేస్ కలర్ గురించి కేర్ తీసుకునేంత టైం కూడా కొన్ని సందర్భాలలో ఉండకపోవచ్చు. అందుకోసమే కొన్ని చిన్న చిన్న టిప్స్…

ఈరోజు మనం ఒక మంచి హెయిర్ గ్రోత్ రెమిడీ ప్రిపేర్ చేసుకుందాం, దీనిని చాలా ఈజీగా మన ఇంట్లో ఉండే ఇంగ్రిడియంట్స్ తోనే తయారు చేసుకోవచ్చు, దీనికోసం ఎక్కువ ఐటమ్స్ అవసరం లేదు. దీనికోసం మనకు కావాల్సింది పెరుగు, పెరుగు హెయిర్…

కాళ్ళ పగుళ్లు కొందరిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటాయి, మరికొందరిలో అయితే రక్తం కూడా వస్తూ ఉంటుంది, ఇలా కాళ్ల పగుళ్ళతో బాగా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. మనకు కాళ్లు అయినా, శరీరం అయినా , పెదవులు అయినా ఏవైనా సరే బయటి వాతావరణానికి…

వెంట్రుకలు ఊడిపోకుండా జుట్టు కుదుళ్లు బలంగా ఉండాలంటే తల భాగంలో ఉండే చర్మంలో కొలాజిన్ అనేది లోపలి పొరలో ఉంటుంది, ఈ కొలాజెన్ మెష్ అనేది హెల్దీగా ఉంటే జుట్టు ఊడిపోకుండా ఈకొలాజెన్ వెంట్రుకలను బాగా బలంగా పట్టి ఉంచుతుంది. మనం…

చిన్న పిల్లలకు తరచూ జలుబు కానీ, దగ్గు కానీ కొంతమందికి శ్లేష్మం ఎక్కువగా తయారయి పిల్లి కోతలు కానీ తద్వారా కాస్త గాలి ఆడక ఆయాస పడడం, లాంటిది కానీ వీటివల్ల బరువు పెరగకపోవడం బలహీనంగా ఉండటం అనేది పిల్లలకు జరుగుతూ…