సబ్జా గింజలు వేసవికాలంలో బాగా చలువ చేస్తాయని ,ఆరోగ్యానికి మంచిదని, మంచి యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ని ఇస్తాయని కూడా సైంటిఫిక్ గా చెప్పబడింది. మరి అలాంటి సబ్జా గింజలనీ చాలామంది రకరకాల డ్రింక్స్ లో వేసుకుని తాగుతూ ఉంటారు, శీతలపానీయాలు గా…

ఇప్పుడున్న వాతావరణం లో మనం తీసుకునే ఎటువంటి ఫుడ్ వల్ల కంటి సమస్యలు అనేవి వస్తున్నాయి. ఈ కంటి సమస్యలకు ఒక చక్కని వైద్యం మన ప్రకృతిలో దొరికే అటువంటి మూలికల గురించి మనం ఈరోజు తెలుసుకుందాం! వీటిని అందరూ ఉపయోగించుకొని…

ఈ రోజుల్లో కాళ్ళ పగుళ్లు సమస్యతో ఎక్కువమంది బాధపడుతున్నారు, చలికాలంలో వీటి బాధ అనేది మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఈ విషయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలో చూద్దాం! మన బాడీ లో డ్రైనెస్ ఎక్కువైనప్పుడు ఎక్కువగా కాళ్లు పగుళ్లు వస్తాయి, దీనిని…

జుట్టు రాలిపోవడం అనే సమస్యను నేటితరంలో దాదాపు చాలామంది ఎదుర్కొంటున్నారు, కారణాలు ఏమైనా వెంట్రుకలు రాలిపోవడం అనేది ఇప్పుడు పెద్ద ఇబ్బందిగా మారిపోయింది. దీంతో చుండ్రు నల్ల జుట్టు తెల్లబడటం వంటి ఇతర సమస్యలు కూడా వస్తున్నాయి దీంతో శిరోజాలను రాలిపోకుండా…

చాలామందిలో మనం హెవీ వెయిట్ ప్రాబ్లం అనేది ఎక్కువగా చూస్తూ ఉంటాం, ఇప్పుడున్న ఫుడ్ ప్రాబ్లం వల్ల కావచ్చు లేదా మన లైఫ్ స్టైల్ వల్ల కావచ్చు వెయిట్ అనేది ఎక్కువగా పెరుగుతూ ఉంటారు, నార్మల్ కంటే కూడా చాలా మందిలో…